こんにちは、チュートロマキです。
今回紹介する記事の内容は
「セルフロウリュができる施設【東京編】」
についてです。
サウナが盛んになってる中で
大きく注目されているサービスとなっています。
「セルフロウリュ」とは？
まず「セルフロウリュ」についてですが
熱せられたサウナストーンストーブに、
自身で水を掛けて湿度を上げるサービスとなっています。
水を掛ける事で室内の湿度が上昇して、
体感温度が一気に上昇してより熱くなるという仕組みです。
現在サウナがブームになっている事で、
特に熱量のある温浴施設はセルフロウリュを導入しているお店が増えつつあります。
そこで今回、多くのサウナ施設を訪ねているブログ主が
オススメのセルフロウリュ付きサウナ施設を紹介して行きたいと思います。
その中から厳選して8店舗紹介していきます。
ルール外による水かけによってサウナストーブが壊れると、お店の運営に支障が出て多くの人に迷惑が掛かります。
東京都内でオススメする「オートロウリュ」付の温浴施設紹介
①黄金湯
錦糸町駅から10分でたどり着ける銭湯施設「黄金湯」さん。
2020年8月に大幅リニューアルしており、
黄金湯さんの女性サウナ室にて常設されています。
※毎週水曜日に男女のお風呂が入れ替わり、男性サウナーさんでもご利用はできます
現状、女性側でのセルフロウリュサービスを実施している所はあまり多くありません。
今回紹介するサウナ施設も男性専用サウナも多いので中々難しい問題です。
しかし「黄金湯」さんは早い段階でセルフロウリュを導入している為、
セルフロウリュが好きな女性サウナーさんにとっては有難いですね。
・住所：東京都 墨田区 太平４丁目１４−６
・アクセス：JR錦糸町駅北口から徒歩10分 半蔵門線錦糸町駅4番出口から徒歩8分
・営業時間：
平日・日曜・祝日:6：00～9：00/11:00～24:30
土曜:6：00～9：00/15:00～24:30
・電話番号：03-3622-5009
・ＨＰ： http://koganeyu.com/
②サウナ＆ホテル かるまる池袋
池袋駅から歩いて行ける本格サウナ施設「かるまる池袋」さん。
１つの施設に４つもサウナ室が有りどれもレベルが非常に高い！！
セルフロウリュを導入しているサウナ室は「ケロサウナ」です。
「ケロ」とは木材の事でフィンランドでは中々取れない最高級の木材で
「木の宝石」と呼ばれています。
セルフロウリュは15分に1回の為、熱くなりすぎません。
「かるまる」さんでリラックスを求めるなら迷わずコチラを選びましょう。
・住所:東京都 豊島区 池袋２丁目７−７ 6Fフロント入口（3階～10階
・アクセス:JR線・東武線・西武線・東京メトロ「池袋駅」 →地下鉄 西口 C6 出口より、徒歩 30秒
・営業時間：11:30〜翌10:00
・電話番号：03-3986-3726
・ＨＰ：https://karumaru.jp/ikebukuro/
③サウナ&カプセルホテル 北欧
上野駅から歩いて直ぐの男性専用カプセルホテル施設「サウナ＆カプセルホテル北欧」さん。
サウナイキタイ様のランキングで上位、ドラマ「サ活」などの舞台でお馴染みですね。
セルフロウリュにはアロマ水が入ってる為、匂いも楽しめる。
また独自の形をしたアーチ状の反熱板によって、どの位置に居てもしっかり熱いのは良き
この熱さレベルは下手すれば火傷するレベルで上級者向けとなりますが、
本気で身体を火照らせたいならチャレンジしてみるのはアリかもです。
④天空のアジトマルシンスパ
笹塚駅から歩いて数分の男性専用サウナ施設「天空のアジトマルシンスパ」さん。
特徴として施設の面積が兎に角狭いのですが、必要なものがきちんと揃っている職人店。
サウナ室もかなり狭くて防音性も高く、セルフロウリュも良く回ります。
全体的に絶妙な狭さがまた居心地が良い、正にアジトと言うのに相応しい施設です。
毎週月曜日と０と5の付く日は「最高の日」、室温が上昇し110℃とかなりの激熱空間に(^▽^)/
➄東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
東京ドームにある人気SPA施設「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua」さん。
リラックス環境に特化し、室内もかなり広い人気店。
サウナ室も男女含めて７つも有りコンセプトもきちんと異なり面白い。
そして女性サウナーさんでもセルフロウリュが利用できる数少ない施設となっています
どちらも現場のフィンランドサウナをモデルにした本格型です。
絶妙な暗さと程よい室温(80℃前後)が、心身を心地よくしてくれます。
⑥SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
神田駅から歩いて15分のサウナ施設「サウナラボ神田」さん。
ウェルビー系列が運営する、お風呂のないサウナ特化型の店舗。
本場フィンランドのサウナを忠実に再現しており、
個人的にはダントツのクオリティだと自負しております。
毎週水曜日に男女のサウナが入れ替わり、「IKE SAUNA」は薄暗いサウナ室に池の様な水が張られている。他社ではまず見られない独創性の高さを楽しめます。
空間づくりのレベルに拘りを感じさせる名店中の名店です。
・住所：東京都 千代田区 神田錦町3-9 神田ポートビル 地下1F
・アクセス：JR山手線・神田駅より徒歩15分
・営業時間：11:00〜21:00
・ＨＰ：http://saunalab.jp/kanda
⑦PARADISE(パラダイス)
田町歴から歩いて数分の温浴施設「PALADISE」さん。
元々は90年間続いせた銭湯施設「万才湯」さんを大きくリノベーションした施設で、
「疲れた体と心を癒す 都会のオアシス」
をテーマに作られてます。
浴室の中央にはヴィヒタ、天井を見てみると鳥獣戯画のプロジェクションマッピングが写っていたりと
和を強調したユニークなお店です。
サウナマットが畳になっていたり、三段目の天井が意図的に空いてたりとサウナーさんを楽しませる要素が一杯在ります。
・住所：東京都 港区 芝５丁目２３−１６
・アクセス：山手線 田町駅より徒歩5分
・営業時間：24 時間営業
・電話番号：03-6453-8720
・ＨＰ：https://paradise-mita.com/
⑧ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
新橋駅から歩いて数分の男性専用サウナ施設「ライオンサウナ新橋」さん。
2023年3月にオープンした施設で、厳かなでオシャレな雰囲気を感じさせる施設。
セルフロウリュを体験できるのは「瞑」サウナ。
「獅」サウナが100℃以上のサウナ室に対し、コチラは90℃前後のサウナ。
専用のBGMが流れているのが良いポイントですね。
・住所：東京都 港区 新橋2-15-14 新橋二丁目ビル
・アクセス：JR新橋駅烏森口駅から徒歩2分
・営業時間： 12:00〜翌10:00
・電話番号：03-6273-3016
・ＨＰ：https://rembrandt-cabin.com/spa-shimbashi/
お店によっては砂時計などのタイマーがあり、
特定のインターバル(5分～15分)を設けて
1，2杯分の水掛をするのが一般的です。
自身の体感温度と相談して、
掛ける回数を決めておきましょう。