都区内パスで行けるサウナ施設をまとめてみました

こんにちは、サウナ大好きチュートロマキです。

 

皆さんはJR東日本が発行している切符、

「都区内パス」

をご存知ですか?

 

JR東日本線の東京都区内の電車が

一日中乗り放題となる乗車券という大変便利な切符ですね。

料金が2022年時点で760円と大変安く、

観光する際の必須アイテムと呼んでも良いでしょう!

 

そんな便利アイテムを使って、様々なサウナ施設を周回する人もきっと多いはず。

 

そこで今回は

『都区内パスを使っていける温浴施設』

をテーマに紹介して行きたいと思います。

【都区内パス】で行けるサウナ施設

今回駅周辺にあるサウナ施設の数を調べった結果、50施設以上あると判明しました。

流石に数が多すぎるので、

今回「都区内パス」でよく使われる路線ごとに、それぞれサウナ施設を振り分けてまとめて行きます

チュートロマキ
路線をクリックすると

そのリストまでジャンプします。

今回の記事は長文なので、

急ぎの際にご使用ください!

山手線
(東京~有楽町)
京浜東北線
(蒲田~赤羽)
総武線
(小岩~御茶ノ水
~新宿~西荻窪)
常盤線
(日暮里~金町)
埼京線
(大崎~池袋~浮間舟渡)
 

「山手線」エリアにある温浴施設。

山手線の路線図はご覧の通りです。

都区内パスでは全線利用する事ができます。

山手線の駅周辺で利用できる温浴施設は、

合計18駅確認できました!(全30駅中)

神田駅 秋葉原駅 御徒町駅
上野駅 鶯谷駅 田端駅
駒込駅 巣鴨駅 大塚駅
池袋駅 新大久保駅 新宿駅
渋谷駅 恵比寿駅 五反田駅
大崎駅 田町駅 新橋駅

施設の簡単な紹介とブログ主のオススメポイントを赤字で記入してます。サウナ施設選びの参考にしてください

神田駅

①サウナラボ神田

サウナ専門店の第一役者。

3種類のユニークなサウナとオシャレな休憩スペースは普段味わえない非日常を楽しめます。

偶の贅沢に最適です

店舗情報
・施設名:SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
・住所:東京都 千代田区 神田錦町3-9 神田ポートビル 地下1F
・アクセス:JR山手線・神田駅より徒歩15分
・営業時間:11:00〜21:00
・HP:http://saunalab.jp/kanda

②神田セントラルホテル

神田駅から1分でたどり着けるカプセルホテル施設。アクセス良し!

昭和の古き良きホテルでサウナ室は100℃とちょい高め。

ととのい中の麦茶【無料】は格別です。

店舗情報
・施設名:神田セントラルホテル
・住所:東京都 千代田区 内神田3-17-9
・アクセス:JR神田駅より徒歩1分
・営業時間:11:00〜21:00
・HP:http://saunalab.jp/kanda

秋葉原駅

①RAKU SPA 1010 神田

極楽湯グループが運営する温浴施設。形態が銭湯の為、料金が安く手軽に入れるのも特徴。

RAKU SPAコースで利用できる休憩所ではマンガ6000冊にハチの巣休憩スペースなどが有ったりとゆったりするのに持って来い

店舗情報
・施設名:RAKU SPA 1010 神田
・住所:東京都 千代田区 神田淡路町2丁目9-9
・アクセス:JR「秋葉原駅」電気街口から徒歩10分

      JR「御茶ノ水駅」聖橋口から徒歩5分
      千代田線「新御茶ノ水駅」B2出口から徒歩5分
      丸の内線「淡路町駅」A5出口から徒歩5分
      都営新宿線「小川町駅」A5出口から徒歩5分
      JR・東京メトロ銀座線「神田駅」から徒歩10分
・営業時間:11時00分~8時00分
・電話番号:03-5207-2683
・HP:http://rakuspa.com/kanda/

 

御徒町駅

①上野ステーションホステル オリエンタル2

激戦区上野にあるサウナ施設オリエンタル2さん。コの字型をした変わったサウナ室で15分毎にオートロウリュが実施される。このペース区分はかなり早い!

アウフグースサービスが付いて料金も1000円台が多いので気軽に立ち寄れるのも良き

基本情報
・住所:東京都 台東区 上野6丁目8-1
・最寄り駅:上野駅から徒歩5分 御徒町駅から徒歩3分
・休日料金:無し
・電話番号:03-3836-3435
・HP:https://www.centurion-hotel.com/oriental_2/

②上野ステーションホステル オリエンタル1

オリエンタル1さんはオリエンタル2さんより小さなサウナ室。

ロウリュサービスも勿論有り、サウナ室前にはレモン水サーバーも有ります。

店舗情報
・施設名:上野ステーションホステル オリエンタル1
・住所:東京都 台東区 上野6-9-9
・アクセス:御徒町駅から5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:0338331501
・HP:https://www.centurion-hotel.com/oriental_1/

ワンポイントアドバイス
※上記2つのサウナ施設は「上野駅」から向かってもほぼ同じ距離でたどり着けます!!

上野駅

①上野サウナ&カプセルホテル 北欧

東京都内でも有名なサウナ施設[「上野サウナ&カプセルホテル 北欧」さん。

室温100℃~110℃の高温サウナに加え、サウナストーンに水を掛け湿度を上げるセルフロウリュもできる.

非常に熱くなるので気を付けましょう💦サウナ後は名物「北欧カレー」を頂こう(^▽^)/

店舗情報
・施設名:上野サウナ&カプセルホテル北欧
・住所:東京都 台東区 上野7丁目2−16
・アクセス:上野駅浅草口から徒歩1分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3845-8000
・HP:https://www.saunahokuou.com/

②Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

綺麗さが売りのカプセルホテル「Smart Stay SHIZUKU 上野駅前」さん。

こちらのサウナ室は収容人数が6人程の狭いサウナ室。16分毎のオートロウリュが実施されており、湿度が常に高めの状態。

テレビも無くシンプルな熱さを体験でき、朝の時間帯は人も少ないのでオススメです。

カプセルホテルがスタイリッシュ、壁は木材を使っており綺麗です。宿泊に圧倒的オススメです

店舗情報
・施設名:Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
・住所:東京都 台東区 上野2丁目13−11
・アクセス:JR上野駅不忍口より徒歩3分 京成上野駅正面口もしくは池之端口より徒歩1分
・営業時間:大浴場:5:00~26:00(深夜2時),サウナは、0:00~5:00の間使用停止,客室フロア使用不可時間 10~16時
・電話番号:03-6284-4414
・HP:https://shizuku-hotel.jp/uenoekimae/

③東上野 寿湯

上野地域にある銭湯施設「寿湯」さん

サウナが2つあり銭湯としては贅沢施設です。特に塩サウナは室温90℃前後と高め!!一般的にはスチームをセットにした塩サウナが多いため、この形は珍しい。

洞窟を模した水風呂も人気スポットで暗い雰囲気が大変よろしいです!

店舗情報
・住所:東京都 台東区 東上野5丁目4-17
・アクセス:銀座線稲荷町駅より徒歩2分 JR上野駅より徒歩12分
・営業時間:11時00分~1時30分
・電話番号:03-3844-8886
・HP:http://www7.plala.or.jp/iiyudana/

④サウナリゾートオリエンタル上野

オフタイムにぴったりなホテル施設「サウナリゾートオリエンタル上野」さん。

サウナ室にヨモギなどの薬草をぶら下げており、心地よい匂いが身体をリラックスさせます(^▽^)/

東京都内でも薬草を使ってるサウナ室は少ないので貴重です!

館内のスタイリッシュさは目を見張っており、和の内装には惚れ惚れします。外国人に絶対人気でる!!

店舗情報
・施設名:サウナリゾートオリエンタル上野
・住所:東京都 台東区 上野6-8-16
・アクセス:上野駅下車 徒歩5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-5846-8560
・HP:https://www.centurion-hotel.com/ueno-sta/

 

鶯谷駅

①ひだまりの泉 萩の湯

ひだまりの泉 萩の湯

鶯谷駅から歩いて5分の銭湯施設「ひだまりの泉 萩の湯」さん

外観と内装を観ると普通に「スーパー銭湯」クラスなのに形態は”銭湯”

なので料金は500円と大変安く驚きです。

浴室には露天風呂や炭酸泉もあるので、クオリティがおかしいです。サウナ室は収容人数25人程と横に広いタイプ。オーソドックスな昭和サウナでテレビ付きです。

店舗情報
・施設名:ひだまりの泉 萩の湯
・住所:東京都 台東区 根岸2丁目13-13
・アクセス:JR鶯谷駅北口より徒歩5分
・営業時間:朝湯営業 6:00〜9:00、通常営業 11:00~翌1:00
・電話番号:03-3872-7669
・HP:https://haginoyu.jp/ 

②サウナセンター

東京都内で最古のサウナ施設「サウナセンター」さん。

古いと言われているが、内装はとても清潔でキレイ!!2・3階のカプセルルームは寧ろ最先端を感じます!!

サウナ室は3段、室温95℃。目の前にはビックなサウナストーンストーブがあり、ロウリュサービスが始まると室内は滅茶苦茶熱くなります。

ブログ主がトップレベルで好きなサウナ飯「ベーコンエッグ定食」は是非とも食して頂きたい

店舗情報
・施設名:サウナセンター
・住所:東京都 台東区 下谷2丁目4-7
・アクセス:①JR山手線、京浜東北線鶯谷駅南口下車
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3876-0016
・HP:https://sauna-center.jp/index.html

田端駅

①梅の湯

2016年に新装オープンした注目銭湯。銭湯料金500円でなんとサウナも普通に入れちゃう!!基本はサウナ料金として追加料金を出す事がほとんど。

収容人数は3人とかなり小さいサウナ室なのも特徴で、室内にあるうちわを使って自分に仰ぐセルフスタイル

待合室にてお酒を飲めたり、外にある焼き鳥屋さんで食事をするのも一興です。

店舗情報
・施設名:梅の湯
・住所:東京都 荒川区 西尾久4-13-2
・アクセス:田端駅より徒歩15分
・営業時間:(月)定休日
      (火~土)15:00~翌1:00
      (日)08:00〜12:00,
         15:00〜翌01:00
・電話番号:03-3893-1695
・HP:http://arakawa-sento.jp/umenoyu

 

駒込駅

①カプセル&サウナ ロスコ

駒込駅から歩いてすぐの「カプセル&サウナ ロスコ」さん。

地下水を利用した水風呂はとても冷たく更にバイブラを使用してるので感度がアップ!

サウナ室は100℃越えのTHE・昭和サウナ。サウナ室に寝ころびができるスペースがあり、ゆったりもできちゃう。寝ころべるサウナは滅茶苦茶貴重ですよ!

店舗情報
・施設名:カプセル&サウナロスコ
・住所:東京都 北区 中里2丁目4-8
・アクセス:JR山手線「駒込駅」東口より徒歩30秒
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3915-0005
・HP:http://www.rosco.tokyo

巣鴨駅

①東京染井温泉SAKURA

巣鴨駅からシャトルバスから行ける「東京染井温泉 SAKURA」さん。

庭園をモチーフにした温浴施設で入口には大変綺麗な庭がある。食事をしながらゆったりするのにベリーグッド。

浴室も露天風呂があり、檜の大浴場、ナトリウム源泉など温泉地にも負けない強いラインナップが勢ぞろい。

店舗情報
・施設名:東京染井温泉 SAKURA
・住所:東京都 豊島区 駒込5-4-24
・アクセス:巣鴨駅より徒歩10分位 シャトルバス運行してます
・営業時間:10時00分~23時00分
・電話番号:03-5907-5566
・HP:http://www.sakura-2005.com/

②サウナ&カプセル サンフラワー

サンフラワー

巣鴨駅から歩いてすぐに付けるカプセルホテル「サンフラワー」さん

サウナ室はドライとスチームの二つが在り、中でもドライサウナはヒーターを交換したことでロウリュサービスを実施。

人気熱波師「井上勝正」氏の熱波サービスも多く実施されています。力強いパフォーマンスとサウナーさんを楽しませる饒舌なトークは必見です

店舗情報
・施設名:サウナ&カプセル サンフラワー
・住所:東京都 豊島区 巣鴨2-5-4 巣鴨会館ビル4〜6階(受付5階)
・アクセス:JR巣鴨駅から徒歩30秒
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3917-3113
・HP:https://www.sunflower-capsule.com/

 

大塚駅

①カプセルイン大塚

大塚駅から歩いて30秒、メトスのサウナストーブかある「カプセルイン大塚」さん

2021年にサウナ室を全面リニューアル。室温100℃越え、15分毎のオートロウリュに加え、ストーブの位置が近いのも有りダイレクトに熱さを感じ取れるのも特徴。

店舗情報
・施設名:カプセルイン大塚
・住所:東京都 豊島区 北大塚2-15-10 ジュンエイビル4〜8F
・アクセス:JR大塚駅北口徒歩30秒
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3940-4681
・HP:http://www.capsule-in-otsuka.co.jp/

㉒巣鴨湯

2022年に大幅リニューアルした銭湯施設「巣鴨湯」さん。

浴室に畳が敷かれており、目新しさは勿論だが転倒対策もしっかりしてる。

サウナ室もかなり拘っており、何故かサウナストーブの周りに桶のオブジェが設置されている。

オートロウリュは1時間毎に3階、収容人数10人とスペースも狭いので一瞬で熱くなります!

店舗情報
・施設名:巣鴨湯
・住所:東京都 豊島区 巣鴨4-13-9
・アクセス:JR山手線「大塚」駅下車徒歩10分
・営業時間:15.00時~24.00時、火曜日は定休日
・電話番号:03-6826-9126
・HP:https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-547

③サウナニュー大塚

大塚の古き良きサウナ施設「サウナニュー大塚」さん。

遠赤外線型のドライサウナ、室温110℃と結構高めに設定されている。

本来やってはいけないがサウナ室に本の持ち込みができるのが大きな特徴💦

ベランダで外気浴をするのが特徴的で、外から見られるかもしれない解放感が一部の人に人気なスポットです

店舗情報
・施設名:サウナニュー大塚
・住所:東京都 豊島区 南大塚3-38-15
・アクセス:JR大塚駅南口から徒歩5分
・営業時間:12:00~24:00、金曜日は定休日
・電話番号:03-3986-0126
・HP:https://otsukasaunakinenyu.jimdofree.com

 

池袋駅

①サウナ&ホテル かるまる 池袋店

池袋にある大人気サウナ施設「サウナ&ホテル かるまる 池袋店」さん

4つのサウナと4つの水風呂がある、全国トップクラスのサウナ充実度!!

全部紹介するとキリが無いが、初めての本格サウナを体験するならまずコチラから。

食事処や、漫画コーナー、コワーキングコーナー等、サウナ以外でものんびりできる要素も一杯です。

料金はお高めだけど、カプセルの居心地レベルは大変高くブログ主も推薦!

店舗情報
・施設名:かるまる 池袋
・住所:東京都 豊島区 池袋2丁目7−7 6Fフロント入口(3階~10階
・アクセス:JR線・東武線・西武線・東京メトロ「池袋駅」 →地下鉄 西口 C6 出口より、徒歩 30秒
・営業時間:11:30〜翌10:00
・電話番号:03-3986-3726
・HP:https://karumaru.jp/ikebukuro/

②タイムズスパ・レスタ

池袋駅東口から歩いて11分、Timesが運営する高級スパ施設「タイムズスパ・レスタ」さん。

駐車場で有名な「株式会社Times」が運営する当館は、イメージとは裏腹に高級感が売りの施設だ。

豪華なホテルを感じさせる館内、室温90℃と絶妙な湿度管理を施した究極のフィンランドサウナ!

サウナで気持ち良くなった後は、露天風呂のビックモニターで映画を見ながらリラックス

東京都内でトップクラスのコストが掛かるが、最高のリラックス体験をお約束します。

店舗情報
・施設名:タイムズ スパ・レスタ
・住所:東京都 豊島区 東池袋4丁目25-9タイムズステーション池袋 11F
・アクセス:池袋駅から徒歩11分東池袋駅から徒歩3分
・営業時間:11時30分~9時00分
・電話番号:03-5979-8924
・HP:http://www.timesspa-resta.jp/

③カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

「かるまる」さんから歩いて数分に池袋の老舗サウナ店があります。

「池袋プラザ」さんは都内の古き良きサウナ施設、「蔵」をイメージしたデザイナーズサウナは高温でピリピリする昭和系サウナ。

遠赤外線サウナは丸太に座ってゆったりするユニークなサウナとなっている

更に都内でも数少ない「二股温泉」はカルシウムを多く含んでおり、神経痛に良く効きます。

店舗情報
・施設名:カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
・住所:東京都 豊島区 池袋2丁目12-3
・アクセス:池袋駅西口より徒歩5分 東京メトロC6出口より徒歩1分
・営業時間:24時間
・電話番号:03-3590-7770
・HP:http://www.asia-hd.co.jp/

 

新大久保駅

①ルビーパレス・レディスサウナ

男子禁制の女性専用サウナ「ルビーパレス・レディスサウナ」さん。

ブログ主は男性なのでレビューを参考にして紹介する💦

3つのサウナ室と軟水を使用した水風呂があるのが特徴。

よもぎスチームを使用したサウナ室、リクライニングチェアでゆったりできるサウナ室

都内であまり観る事ができない激レアサウナがあるのは興味深いです。

店舗情報
・施設名:ルビーパレス・レディスサウナ
・住所:東京都 新宿区 大久保1-12-2
・アクセス:JR山手線【新大久保駅】より徒歩9分
・営業時間:24 時間営業
・電話番号:03-5272-0080
・HP:http://www.rubypalace.com/

 

新宿駅

①新宿天然温泉テルマー湯

新宿歌舞伎町にある大型大浴施設「テルマー湯」さん。

中伊豆温泉から毎日運搬している「神代の湯」は神経痛や筋肉痛に良く効きます。

地下2階の広々としたラウンジに、テルマー湯Barで販売してるカクテルを飲みながらゆったりするのは最高です

店舗情報
・施設名:天然温泉 テルマー湯
・住所:東京都 新宿区 歌舞伎町1丁目1-2
・アクセス:「新宿駅」東口より 徒歩約9分 
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-5285-1726
・HP:http://thermae-yu.jp/

 

渋谷駅

①改良湯

渋谷と恵比寿の中間点にある銭湯施設「改良湯」さん。

クジラの泳いだ絵が目印の当館は2018年に大幅リニューアル!

デザインがスタイリッシュになり、浴室内は銭湯とは思えないうす暗く小さな照明が付いている。

お風呂の水は軟水を採用しており、泡立ちも良く美肌に最適です。

更にさらに2022年にも2度目のリニューアルをしており、サウナ室が広くなり、オートロウリュが追加されました。どこからお金が沸いてきたんだ(笑)

店舗情報
・施設名:改良湯
・住所:東京都 渋谷区 東2丁目19-9 金山ビル
・アクセス:JR山手線渋谷駅と恵比寿駅の中間のため、どちらの駅からも徒歩15分程度。
・営業時間:平日 13:00〜24:00/日・祝 13:00〜23:00
・電話番号:03-3400-5782
・HP:https://kairyou-yu.com/

②渋谷SAUNAS(12月オープン)

2022年12月にオープン予定の「渋谷SAUAS」さん

「サ道」の原作者でサウナブームの立役者でもある【タナカカツキ】氏が総合プロデュースした事で話題の注目店だ。

サウナ室の数は前代未聞の9つ!!

この数は全国探してもまず無いだろう!!

リラックスするだけでなく自然豊かなコワーキングスペースも有るとの事で、ビジネスにも活用されるかもしれない。

渋谷に現れる最強サウナ施設。ブログ主にとっても要チェックなサウナ施設だ!!

恵比寿駅

①ドシー恵比寿

コンパクトさを感じさせる隠れサウナ「ドシー恵比寿」さん。

恵比寿駅から歩いて2分の立地にある「ドシー恵比寿さん」は、木材に敷き詰められたコンパクトなカプセルホテル

サウナ室は中央に大きなサウナストーブがありセルフロウリュが可能だ。

もう一つの特徴として水風呂が無く、5つの水シャワー(常温、30℃、25℃、20℃、15℃)と好きな水温を選択できる

お洒落さとユニークさが特筆で、風変りなサウナ体験をしたい方は是非!!

店舗情報
・施設名:ドシー恵比寿
・住所:東京都 渋谷区 恵比寿1-8-1
・アクセス:JR恵比寿駅西口から徒歩1分
・営業時間:12:00~翌朝10:00
・電話番号:03-3449-5255
・HP:https://do-c.jp/ebisu/

ワンポイントアドバイス
渋谷で紹介した「改良湯」さんは、恵比寿駅から歩いても同じ時間で到着できます

 

五反田駅

①ドシー五反田

こちらもドシー系列、五反田駅から歩いて3分の「ドシー五反田」さん

こちらのサウナ室もユニークで、写真の通り五段式のサウナ室になっている。

セルフロウリュで水蒸気を上手に攪拌できれば最上段はかなり熱くなります

店舗情報
・施設名:ドシー五反田
・住所:東京都 品川区 東五反田1-20-15
・アクセス:JR五反田駅(東口)より徒歩3分
・営業時間:(水~金)17:30-23:00、(土日)13:30〜19:00
・電話番号:03-3447-5255
・HP:https://do-c.jp/gotanda/

 

大崎駅

①金春湯

金春湯 大崎

大崎駅から歩いて8分、沢山の人に愛される「金春湯」さん

銭湯の形態で料金は500円、サウナ料金600円とオーソドックスなお値段。

サウナ室は収容人数6人、テレビやBGMもない静かなサウナだ。最近知ったが本の持ち込みもできる様だ。

本当にどこにでもある普通の銭湯だけど、来訪者も多く皆笑顔だったのが印象的。恐らく大崎に住んでる人にとって大切な場所なんだな。アットホーム。

店舗情報
・施設名:金春湯
・住所:東京都 品川区 大崎3丁目18−8 コンパルビル1F
・アクセス:大崎駅徒歩8分。戸越銀座駅徒歩10分
・営業時間:(月,水~土)15時30分~24時00分、(日)10時00分~24時00分、(火)定休日
・電話番号:03-3492-4150
・HP:http://kom-pal.com/

田町駅

①PARADISE

サウナシュラン2022で受賞した隠れ家オシャレサウナ「PARADISE」さん。

田町の居酒屋エリアに突如として現れる当館は、元々「万才湯」と呼ばれる銭湯がありこれをリノベーション。

秘密の別荘を感じさせる館内と、ヴィヒタの匂いが堪らない浴室。二階には内気浴ができるスペースがあり気持ちが良いです。

サウナ室には畳を模したサウナマットが設置されており、収容人数は23人と広めです。三段目には少し空いた天井があり、熱気が集まりより気持ち良くなれます

全体的に面白い試みやアイディアが詰まってるのが素晴らしいです。

店舗情報
・施設名:PARADISE(パラダイス)
・住所:東京都 港区 芝5丁目23−16
・アクセス:山手線 田町駅より徒歩5分 
・営業時間:24 時間営業
・電話番号:03-6453-8720
・HP:https://paradise-mita.com/

 

新橋駅

①オアシスサウナアスティル

サラリーマンの街「新橋」のサウナ施設「オアシスサウナアスティル」さん。

室温80℃前後、収容人数28人と結構広めなサウナ室。その量に見合ったオートロウリュサービスは室内全体を温かくしてくれる。

毎日17時~21時には「アスティルタイム」というサービスがあり、レギュラーコース(5時間)が2480円で楽しめます。

店舗情報
・施設名:オアシスサウナアスティル
・住所:東京都 港区 新橋3丁目12-3 アスティル新橋ビル 3・4階
・アクセス:新橋駅の烏森口から徒歩1分
・営業時間:12時00分~10時00分
・電話番号:03-5401-0356
・HP:http://www.oasissauna.jp/


山手線のご紹介はココまで!

もし路線図一覧に戻りたい場合は↓をクリック

路線図一覧に戻る


「京浜東北線」エリアにある温浴施設。

京浜東北線の一部路線図です。

都区内パスでの利用範囲は「蒲田駅」から「赤羽駅」までとなっています

京浜東北線の駅周辺で利用できる温浴施設は、

合計12駅確認できました!(全22駅中)

蒲田駅 大井町駅 田町駅
新橋駅 神田駅 秋葉原駅
御徒町駅 上野駅 鶯谷駅
田端駅 東十条駅 赤羽駅

施設の簡単な紹介とブログ主のオススメポイントを赤字で記入してます。サウナ施設選びの参考にしてください

蒲田駅

①カプセルイン蒲田 ガーデンサウナ蒲田

京浜東北線で行けるサウナ施設の1店舗目は「カプセルイン蒲田 ガーデンサウナ蒲田」さん。

ドライサウナとセルフロウリュサウナの二つがある。

ドライサウナはTHE・昭和系のサウナ。セルフロウリュのフィンランドサウナとあり、

タイプが真逆のサウナがセットになってる施設は結構少ないかも。

店舗情報
・施設名:カプセルイン蒲田 ガーデンサウナ蒲田
・住所:東京都 大田区 蒲田5-20-5
・アクセス:JR蒲田東口徒歩2分
・営業時間:24時間
・電話番号:03-3737-1303
・HP:https://www.rexinn.co.jp/kamata/spa

大井町駅

①Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

綺麗なカプセルホテルに泊まるなら間違いなくココ「Smart Stay SHIZUKU 品川大井町」さん。

スタイリッシュなデザイン、木を基調にしたカプセルホテルは居心地度バツグン。

サウナも上野店とほぼ同様に収容人数6人のコンパクトタイプ。オートロウリュの水量は結構多いです💦

SHIZUKUラウンジでコワーク作業や、お酒とフードでゆったりできちゃいます。

店舗情報
・施設名:Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
・住所:東京都 品川区 東大井5-2-8
・アクセス:JR大井町駅 西口より 徒歩約1分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-6810-4980
・HP:https://shizuku-hotel.jp/shinagawa-oimachi/

②おふろの王様 大井町店

関東地方を中心に運営してるスーパー銭湯チェーン「おふろの王様 大井町店」さん。

高濃度炭酸泉があり、水温が36~37℃の不感風呂。炭酸泉は水温が低ければ低い程ガスが溶け込みやすいのでマニアには堪りません

岩盤浴ゾーンはしっかり汗も掛けるし、特に炎の間で開催されるプロジェクションマッピングロウリュウは幻想的且つアツすぎて感動しちゃいます。

店舗情報
・施設名:おふろの王様 大井町店
・住所:東京都 品川区 大井1-50-5 阪急大井町ガーデン内
・アクセス:JR京浜東北線「大井町」駅 徒歩3分
・営業時間:9:30~26:00,朝風呂 6:30-8:30
・電話番号:03-5709-2603
・HP:http://www.ousama2603.com/shop/ooimachi/

 

田町駅

①PARADISE

サウナシュラン2022で受賞した隠れ家オシャレサウナ「PARADISE」さん。

田町の居酒屋エリアに突如として現れる当館は、元々「万才湯」と呼ばれる銭湯がありこれをリノベーション。

秘密の別荘を感じさせる館内と、ヴィヒタの匂いが堪らない浴室。二階には内気浴ができるスペースがあり気持ちが良いです。

サウナ室には畳を模したサウナマットが設置されており、収容人数は23人と広めです。三段目には少し空いた天井があり、熱気が集まりより気持ち良くなれます

全体的に面白い試みやアイディアが詰まってるのが素晴らしいです。

店舗情報
・施設名:PARADISE(パラダイス)
・住所:東京都 港区 芝5丁目23−16
・アクセス:山手線 田町駅より徒歩5分 
・営業時間:24 時間営業
・電話番号:03-6453-8720
・HP:https://paradise-mita.com/

 

新橋駅

①オアシスサウナアスティル

サラリーマンの街「新橋」のサウナ施設「オアシスサウナアスティル」さん。

室温80℃前後、収容人数28人と結構広めなサウナ室。その量に見合ったオートロウリュサービスは室内全体を温かくしてくれる。

毎日17時~21時には「アスティルタイム」というサービスがあり、レギュラーコース(5時間)が2480円で楽しめます。

店舗情報
・施設名:オアシスサウナアスティル
・住所:東京都 港区 新橋3丁目12-3 アスティル新橋ビル 3・4階
・アクセス:新橋駅の烏森口から徒歩1分
・営業時間:12時00分~10時00分
・電話番号:03-5401-0356
・HP:http://www.oasissauna.jp/

神田駅

①サウナラボ神田

サウナ専門店の第一役者。3種類のユニークなサウナとオシャレな休憩スペースは普段味わえない非日常を楽しめます。偶の贅沢に最適です

店舗情報
・施設名:SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
・住所:東京都 千代田区 神田錦町3-9 神田ポートビル 地下1F
・アクセス:JR山手線・神田駅より徒歩15分
・営業時間:11:00〜21:00
・HP:http://saunalab.jp/kanda

②神田セントラルホテル

神田駅から1分でたどり着けるカプセルホテル施設。アクセス良し!

昭和の古き良きホテルでサウナ室は100℃とちょい高め。

ととのい中の麦茶【無料】は格別です。

店舗情報
・施設名:神田セントラルホテル
・住所:東京都 千代田区 内神田3-17-9
・アクセス:JR神田駅より徒歩1分
・営業時間:11:00〜21:00
・HP:http://saunalab.jp/kanda

秋葉原駅

①RAKU SPA 1010 神田

極楽湯グループが運営する温浴施設。形態が銭湯の為、料金が安く手軽に入れるのも特徴。

RAKU SPAコースで利用できる休憩所ではマンガ6000冊にハチの巣休憩スペースなどが有ったりとゆったりするのに持って来い

店舗情報
・施設名:RAKU SPA 1010 神田
・住所:東京都 千代田区 神田淡路町2丁目9-9
・アクセス:JR「秋葉原駅」電気街口から徒歩10分

      JR「御茶ノ水駅」聖橋口から徒歩5分
      千代田線「新御茶ノ水駅」B2出口から徒歩5分
      丸の内線「淡路町駅」A5出口から徒歩5分
      都営新宿線「小川町駅」A5出口から徒歩5分
      JR・東京メトロ銀座線「神田駅」から徒歩10分
・営業時間:11時00分~8時00分
・電話番号:03-5207-2683
・HP:http://rakuspa.com/kanda/

 

御徒町駅

①上野ステーションホステル オリエンタル2

激戦区上野にあるサウナ施設オリエンタル2さん。コの字型をした変わったサウナ室で15分毎にオートロウリュが実施される。このペース区分はかなり早い!

アウフグースサービスが付いて料金も1000円台が多いので気軽に立ち寄れるのも良き

基本情報
・住所:東京都 台東区 上野6丁目8-1
・最寄り駅:上野駅から徒歩5分 御徒町駅から徒歩3分
・休日料金:無し
・電話番号:03-3836-3435
・HP:https://www.centurion-hotel.com/oriental_2/

②上野ステーションホステル オリエンタル1

オリエンタル1さんはオリエンタル2さんより小さなサウナ室。

ロウリュサービスも勿論有り、サウナ室前にはレモン水サーバーも有ります。

店舗情報
・施設名:上野ステーションホステル オリエンタル1
・住所:東京都 台東区 上野6-9-9
・アクセス:御徒町駅から5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:0338331501
・HP:https://www.centurion-hotel.com/oriental_1/

ワンポイントアドバイス
※上記2つのサウナ施設は「上野駅」から向かってもほぼ同じ距離でたどり着けます!!

 

上野駅

①上野サウナ&カプセルホテル 北欧

東京都内でも有名なサウナ施設[「上野サウナ&カプセルホテル 北欧」さん。

室温100℃~110℃の高温サウナに加え、サウナストーンに水を掛け湿度を上げるセルフロウリュもできる.

非常に熱くなるので気を付けましょう💦サウナ後は名物「北欧カレー」を頂こう(^▽^)/

店舗情報
・施設名:上野サウナ&カプセルホテル北欧
・住所:東京都 台東区 上野7丁目2−16
・アクセス:上野駅浅草口から徒歩1分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3845-8000
・HP:https://www.saunahokuou.com/

②Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

綺麗さが売りのカプセルホテル「Smart Stay SHIZUKU 上野駅前」さん。

こちらのサウナ室は収容人数が6人程の狭いサウナ室。16分毎のオートロウリュが実施されており、湿度が常に高めの状態。

テレビも無くシンプルな熱さを体験でき、朝の時間帯は人も少ないのでオススメです。

カプセルホテルがスタイリッシュ、壁は木材を使っており綺麗です。宿泊に圧倒的オススメです

店舗情報
・施設名:Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
・住所:東京都 台東区 上野2丁目13−11
・アクセス:JR上野駅不忍口より徒歩3分 京成上野駅正面口もしくは池之端口より徒歩1分
・営業時間:大浴場:5:00~26:00(深夜2時),サウナは、0:00~5:00の間使用停止,客室フロア使用不可時間 10~16時
・電話番号:03-6284-4414
・HP:https://shizuku-hotel.jp/uenoekimae/

③東上野 寿湯

上野地域にある銭湯施設「寿湯」さん

サウナが2つあり銭湯としては贅沢施設です。特に塩サウナは室温90℃前後と高め!!一般的にはスチームをセットにした塩サウナが多いため、この形は珍しい。

洞窟を模した水風呂も人気スポットで暗い雰囲気が大変よろしいです!

店舗情報
・住所:東京都 台東区 東上野5丁目4-17
・アクセス:銀座線稲荷町駅より徒歩2分 JR上野駅より徒歩12分
・営業時間:11時00分~1時30分
・電話番号:03-3844-8886
・HP:http://www7.plala.or.jp/iiyudana/

④サウナリゾートオリエンタル上野

オフタイムにぴったりなホテル施設「サウナリゾートオリエンタル上野」さん。

サウナ室にヨモギなどの薬草をぶら下げており、心地よい匂いが身体をリラックスさせます(^▽^)/

東京都内でも薬草を使ってるサウナ室は少ないので貴重です!

館内のスタイリッシュさは目を見張っており、和の内装には惚れ惚れします。外国人に絶対人気でる!!

店舗情報
・施設名:サウナリゾートオリエンタル上野
・住所:東京都 台東区 上野6-8-16
・アクセス:上野駅下車 徒歩5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-5846-8560
・HP:https://www.centurion-hotel.com/ueno-sta/

 

鶯谷駅

①ひだまりの泉 萩の湯

ひだまりの泉 萩の湯

鶯谷駅から歩いて5分の銭湯施設「ひだまりの泉 萩の湯」さん

外観と内装を観ると普通に「スーパー銭湯」クラスなのに形態は”銭湯”

なので料金は500円と大変安く驚きです。

浴室には露天風呂や炭酸泉もあるので、クオリティがおかしいです。サウナ室は収容人数25人程と横に広いタイプ。オーソドックスな昭和サウナでテレビ付きです。

店舗情報
・施設名:ひだまりの泉 萩の湯
・住所:東京都 台東区 根岸2丁目13-13
・アクセス:JR鶯谷駅北口より徒歩5分
・営業時間:朝湯営業 6:00〜9:00、通常営業 11:00~翌1:00
・電話番号:03-3872-7669
・HP:https://haginoyu.jp/ 

②サウナセンター

東京都内で最古のサウナ施設「サウナセンター」さん。

古いと言われているが、内装はとても清潔でキレイ!!2・3階のカプセルルームは寧ろ最先端を感じます!!

サウナ室は3段、室温95℃。目の前にはビックなサウナストーンストーブがあり、ロウリュサービスが始まると室内は滅茶苦茶熱くなります。

ブログ主がトップレベルで好きなサウナ飯「ベーコンエッグ定食」は是非とも食して頂きたい

店舗情報
・施設名:サウナセンター
・住所:東京都 台東区 下谷2丁目4-7
・アクセス:①JR山手線、京浜東北線鶯谷駅南口下車
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3876-0016
・HP:https://sauna-center.jp/index.html

 

田端駅

①梅の湯

2016年に新装オープンした注目銭湯。銭湯料金500円でなんとサウナも普通に入れちゃう!!基本はサウナ料金として追加料金を出す事がほとんど。

収容人数は3人とかなり小さいサウナ室なのも特徴で、室内にあるうちわを使って自分に仰ぐセルフスタイル

待合室にてお酒を飲めたり、外にある焼き鳥屋さんで食事をするのも一興です。

店舗情報
・施設名:梅の湯
・住所:東京都 荒川区 西尾久4-13-2
・アクセス:田端駅より徒歩15分
・営業時間:(月)定休日
      (火~土)15:00~翌1:00
      (日)08:00〜12:00,
         15:00〜翌01:00
・電話番号:03-3893-1695
・HP:http://arakawa-sento.jp/umenoyu

 

東十条駅

①やなぎ湯

東十条から歩いて数分の銭湯施設「やなぎ湯」さん。

都内でも中々お目にかかれない「ロッキーサウナ」を採用している。

ロッキーはサウナストーンが幅広く置かれてる為、オートロウリュする際の水蒸気攪拌能力がとても高いです。かなり気持ち良く入れますよ

店舗情報
・施設名:やなぎ湯
・住所:東京都 北区 東十条3-5-15 アクアヴィラ
・アクセス:京浜東北線「東十条」駅下車、徒歩5分
・営業時間:14:30〜23:00、月曜日は定休日
・電話番号:03-3919-0364
・HP:http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-575

②十條湯

オーソドック銭湯施設から感じられるサウナの拘り「十條湯」さん。

見た目と雰囲気はシンプルな銭湯施設なのが正直な印象。サウナ室も遠赤外線サウナとよく見かけるタイプ

でもこのサウナ室、曜日ごとに【ヴィヒタ】【ペパーミント】【森林浴の匂い】をテーマに飾り付けている。

こんな「変わり風呂」感覚でサウナ室を変えていくのは面白い。サウナーさんを飽きさせない工夫を施してるのは個人的に評価ポイント高めです。

店舗情報
・施設名:十條湯
・住所:東京都 北区 十条仲原1-14-2
・アクセス:JR十条駅から徒歩5分
・営業時間:15:00〜23:00、金曜日は定休日、日曜日は8:00~12:00もあり
・電話番号:03-3900-4600
・HP:https://mobile.twitter.com/jujoyu_1010

 

赤羽駅

①カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽

池袋プラザさんの姉妹店「カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽」さん。

コスモプラザ赤羽さんのサウナは収容人数4~6人の小型サウナ。コンセプトは池袋プラザさんと同じ「和」で、赤い壁に包まれた独特且つ静かな雰囲気を味わえる。

都内でも数少ない「二股温泉」を採用、神経痛に良く効きます

店舗情報
・施設名:カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
・住所:東京都 北区 赤羽1-39-3
・アクセス:赤羽駅東口より徒歩5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3902-7770
・HP:http://www.asia-hd.co.jp/akabane.html


京浜東北線のご紹介はココまでです。

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「総武線」エリアにある温浴施設

総武線の一部路線図です。

都区内パスでの利用範囲は「西荻窪駅」から「新小岩駅」までとなっています

総武線の駅周辺で利用できる温浴施設は、

合計13駅確認できました!(全23駅中)

西荻窪駅 荻窪駅 東中野駅
大久保駅 新宿駅 水道橋駅
御茶ノ水駅 両国駅 錦糸町駅
新小岩駅    

施設の簡単な紹介とブログ主のオススメポイントを赤字で記入してます。サウナ施設選びの参考にしてください

西荻窪駅

①ROOFTOP

西荻窪駅から歩いて数分にあるニュータイプサウナ「ROOFTOP」さん

3階のコワーキングスペースとカフェを融合した「Life Work Cafe」、4階にサウナと水風呂&外気浴だけのホントの意味のサウナ専門施設「ROOF TOP」が連なってる。

お風呂は一切なくサウナーの為に有るような施設で、温まった後は外の水風呂で気持ち良く浸かり、屋上から来る気持ち良い風を浴びながらの外気浴。最高です。

3階の「Life Work Cafe」のセットプランも有り、スッキリした後にのんびりもグット

店舗情報
・施設名:ROOFTOP
・住所:東京都 杉並区 西荻南3丁目14−7 3階、4階
・アクセス:JR西荻窪駅徒歩1分
・営業時間:8時00分~24時00分
・HP:https://rooftopsauna.jp/

荻窪駅

①東京荻窪天然温泉 なごみの湯

 

荻窪駅から歩いてすぐにある大きな温浴施設「東京荻窪天然温泉 なごみの湯」さん。

都内でもあまり見ない「ロッキーサウナ」がある温浴施設室温95℃前後でじわじわくる熱さには身体が有ったまる。

更に岩盤浴も設置されており「岩盤浴 彩」は湿度管理が絶妙で良い汗が出る。ブログ主の個人的オススメ♡

店舗情報
・施設名:東京荻窪天然温泉 なごみの湯
・住所:東京都 杉並区 上荻1丁目10-10
・アクセス:駅から徒歩2分
・営業時間:全日: 10時30分~翌9時30分
・電話番号:03-3398-4126
・HP:http://www.nagomino-yu.com/ 

東中野駅

①松本湯

2021年に開店した要注目銭湯施設「松本湯」さん。

ヒノキの匂いが存分に感じ、部屋も暗い、オートロウリュの水量加減が絶妙で満遍なく気持ちが良い。

そして水風呂の水深が深くなんと150cm!!このクラスは全国探しても殆ど見られまっせん(湖や川などは除きます)

店舗情報
・施設名:松本湯
・住所:東京都 中野区 東中野5-29-12
・アクセス:『東中野駅』から徒歩8分
・営業時間:(月~水、金、土)14:00〜24:00、(日)08:00〜12:00, 15:00〜24:00、(木)定休日
・電話番号:03-3371-8392
・HP:http://www.matsumoto-yu.com/

②アクア東中野

東中野の老舗銭湯「アクア東中野」さん。

レトロな雰囲気を感じさせる「アクア東中野」さんは、お湯が全て軟水。お湯ざわりがなめらかで女性の方にも入りやすい。スベスベするから美肌効果にも。

オートロウリュ機能も付いてるので湿度も高め。このクラスだとガッツリ熱めです💦

そして「ほうじ茶ロウリュ」と呼ばれる特別イベントも自慢だ。アロマとはまた違う渋く懐かしい匂いがするサウナもまた良きです

店舗情報
・施設名:アクア東中野
・住所:東京都 中野区 東中野4-9-22 メリーコートアクア1F
・アクセス:東中野駅から 徒歩3分 
・営業時間:15:00〜23:30
・電話番号:03-5330-1126
・HP:https://www.aqua-higashinakano1010.com/

③健康浴泉

こちらも2020年にリニューアルした東中野の銭湯施設「健康浴泉」さん。

瞑想ができるコンフォートサウナで落ち着くのにピッタリ。

水風呂も水中からでるバイブラがあり、温まった身体に冷たい刺激が続く

この様に東中野の銭湯レベルは非常に高く、注目度の高い地域だ!

店舗情報
・施設名:健康浴泉
・住所:東京都 中野区 東中野3-17-3
・アクセス:JR東中野駅:徒歩7分
・営業時間:15時00分~0時30分
・電話番号:03-3362-3524
・HP:http://kenkouyokusen.tokyo/

 

大久保駅

①ルビーパレス・レディスサウナ

男子禁制の女性専用サウナ「ルビーパレス・レディスサウナ」さん。

ブログ主は男性なのでレビューを参考にして紹介する💦

3つのサウナ室と軟水を使用した水風呂があるのが特徴。

よもぎスチームを使用したサウナ室、リクライニングチェアでゆったりできるサウナ室

都内であまり観る事ができない激レアサウナがあるのは興味深いです。

店舗情報
・施設名:ルビーパレス・レディスサウナ
・住所:東京都 新宿区 大久保1-12-2
・アクセス:JR山手線【新大久保駅】より徒歩9分
・営業時間:24 時間営業
・電話番号:03-5272-0080
・HP:http://www.rubypalace.com/

新宿駅

①新宿天然温泉テルマー湯

新宿歌舞伎町にある大型大浴施設「テルマー湯」さん。

中伊豆温泉から毎日運搬している「神代の湯」は神経痛や筋肉痛に良く効きます。

地下2階の広々としたラウンジに、テルマー湯Barで販売してるカクテルを飲みながらゆったりするのは最高です

店舗情報
・施設名:天然温泉 テルマー湯
・住所:東京都 新宿区 歌舞伎町1丁目1-2
・アクセス:「新宿駅」東口より 徒歩約9分 
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-5285-1726
・HP:http://thermae-yu.jp/

水道橋駅

①東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua

東京ドームシティにあるビックなスパ施設「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua」さん。

広々とした館内に、リゾートの雰囲気を楽しめさせる「ヒーリングバーデ」は多くの人達に高い支持を得ている。

サウナのクオリティも勿論高く、まずサウナ室が男女含め7つもある。

本場フィンランドのサウナをこれでもかと再現した「フィンランドサウナコメア(女性:ヤルヴィ)」は居心地度バツグンでオススメだ!!

アウフグースサービスはかなりの水を使う感じで、どこの段に居ても熱すぎた印象あり💦

店舗情報
・施設名:東京ドーム天然温泉 Spa LaQua
・住所:東京都 文京区 春日1丁目1-1-1 ラクーアビル
・アクセス:東京メトロ後楽園から徒歩2分
・営業時間:11時00分~9時00分
・電話番号:03-3817-4173
・HP:http://www.laqua.jp/spa

御茶ノ水駅

①RAKU SPA 1010 神田

極楽湯グループが運営する温浴施設。形態が銭湯の為、料金が安く手軽に入れるのも特徴。

RAKU SPAコースで利用できる休憩所ではマンガ6000冊にハチの巣休憩スペースなどが有ったりとゆったりするのに持って来い

店舗情報
・施設名:RAKU SPA 1010 神田
・住所:東京都 千代田区 神田淡路町2丁目9-9
・アクセス:JR「秋葉原駅」電気街口から徒歩10分

      JR「御茶ノ水駅」聖橋口から徒歩5分
      千代田線「新御茶ノ水駅」B2出口から徒歩5分
      丸の内線「淡路町駅」A5出口から徒歩5分
      都営新宿線「小川町駅」A5出口から徒歩5分
      JR・東京メトロ銀座線「神田駅」から徒歩10分
・営業時間:11時00分~8時00分
・電話番号:03-5207-2683
・HP:http://rakuspa.com/kanda/

両国駅

①両国湯屋江戸遊

両国湯屋江戸遊

江戸東京博物館の目の前にあるスパ施設「両国湯屋江戸遊」さん。

建物の外見が特徴的で、白鼠色の暖簾が目に付くデザイナーズスパ施設。館内も「和」を感じさせ静かな雰囲気がとても良い。

「湯work」と呼ばれるコワーキングスペースは湯舟やサウナ室をイメージした造りとなっており、ブロガーとしての自分にとっては堪らない場所だ(笑)勿論休む事もできるよ

店舗情報
・施設名:両国湯屋江戸遊
・住所:東京都 墨田区 亀沢1丁目5-8
・アクセス:地下鉄・大江戸線「両国駅」A3・A4出口より徒歩1分 JR総武線「両国駅」東口より徒歩5分
・営業時間:11時00分~9時00分
・電話番号:03-3621-2611
・HP:https://www.edoyu.com/ryougoku/

錦糸町駅

①スパ&カプセル ニューウイング

三位一体と呼ぶのにふさわしい名物サウナ施設「スパ&カプセルニューウイング」さん。

2022年時点で20周年を迎えつ当館は、3つ目のサウナ「からからジールサウナ」を誕生した。

ゆったりできる「テルマーレ改」、オートロウリュが頻繁に有る「ボナサームサウナ」、カラカラ系のサウナ「ジールサウナ」と明らかにタイプが違うサウナが揃っている。正に三位一体で珍しく凄い施設だ!!

自分好みのサウナを見つけ出しリラックスし終えた後、レトロゲーム(ファミコン、スーファミ、プレステ)で遊ぶのも一興だ!

店舗情報
・施設名:スパ&カプセル ニューウイング
・住所:東京都 墨田区 江東橋2丁目6番地11号
・アクセス:錦糸町駅から徒歩3分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3846-1311
・HP:http://new-wing.com/

②黄金湯

黄金湯

静寂さレベルナンバーワンの銭湯施設「黄金湯」さん。

2020年リニューアル、創業90年を迎える老舗銭湯施設。番台ではレコードで音楽を掛けており、更にその場でお酒が呑めるスタイル。サウナ後のビールは格別なりよ

サウナ室は兎にも角にも静か!!黄金湯さんのサウナはこれに尽きる!!!

勿論麦飯石を敷き詰めた壁は輻射熱が良くしっかり汗がでる。それに加えオートロウリュもあるから室内の熱さレベルは高い状態を保てるのは素晴らしい

(毎週水曜日はレディースデーがあり、男湯と女湯が入れ替えになります。)

これだけのクオリティで銭湯料金+サウナ料金(1000円前後)で楽しめるのは半端無いです

店舗情報
・施設名:黄金湯
・住所:東京都 墨田区 太平4丁目14−6
・アクセス:JR錦糸町駅北口から徒歩10分 半蔵門線錦糸町駅4番出口から徒歩8分
・営業時間:平日・日曜・祝日:10:00〜24:30,土曜:15:00〜24:30
・電話番号:03-3622-5009
・HP: http://koganeyu.com/

③押上温泉 大黒湯

こちらも錦糸町の老舗銭湯施設「押上温泉 大黒湯」さん。

昔ながらの銭湯で、サウナは遠赤外線を使用したシンプルなタイプ。

スカイツリーが見えるウッドデッキゾーンがあり、そこにはハンモックが2つあるのが面白い。スカイツリーから場所が近いからこそできる芸当ですな。

余談ですが先ほど紹介した「黄金湯」さんは「押上温泉 大黒湯」さんの姉妹店です

店舗情報
・施設名:押上温泉 大黒湯
・住所:東京都 墨田区 横川3丁目12-14
・アクセス:・東京メトロ半蔵門線・東武伊勢崎線、都営地下鉄浅草線・京成押上線、押上駅B2出口から徒歩6分 
・営業時間:(月・水~金)15:00~10:00、(土)14:00~10:00、(日)13:00~10:00
・電話番号:03-3622-6698
・HP:http://daikokuyu.com/

④天然温泉 楽天地スパ

錦糸町駅から歩いてすぐ、ビル9階にある男性専用サウナ施設「天然温泉楽天地スパ」さん。

サウナが二つあり、一つは【よもぎ】を使用したスチームサウナ。もう扶突はロウリュウサービスが楽しめる高温サウナ。

ポイントとして「楽天地スパ」さんのロウリュサービスは1日15回と回数が大変多く、ロウリュマニアには堪りません(11時~25時の毎時00分から)

休憩室のバリエーションも豊富で錦糸町の景色を眺める事もできるのも良いポイントです、スカイツリーも見えます。

店舗情報
・施設名:天然温泉 楽天地スパ
・住所:東京都 墨田区 江東橋4-27-14 楽天地ビル9F
・アクセス:錦糸町駅から徒歩1分
・営業時間:(月)10時00分~0時00分、(火~土)24時間営業、(日)10時00分~0時00分
・電話番号:03-3631-4126
・HP:http://rakutenchispa.com

 

新小岩駅

①サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店

激熱サウナの有力候補「カプセルレインボー新小岩店」さん。

昭和系を感じさせる古き良きサウナ施設だが、サウナ室のレベルが凄い💦

まずサウナ室の室温が脅威の120℃!!この熱さまで来ると気持ちいではなく我慢比べのクラスに💦

だけれども昨今のサウナブームでこういった激熱すぎるサウナが少なくなりつつあるので大変貴重な存在。

だが当館ではロウリュサービスがあるので、これはやばい!!!ピリピリしすぎてある種とんでもない苦行になるが、その後に入る水風呂がこれまた格別だ。

ブログ主のお気に入りサウナ施設の一つである。

店舗情報
・施設名:カプセルホテルレインボー新小岩店
・住所:東京都 葛飾区 新小岩1丁目49-1
・アクセス:JR新小岩駅徒歩3分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3653-5122
・HP:https://rainbow-sinkoiwa.wixsite.com/5122


総武線のご紹介はココまで!

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「常盤線」エリアにある温浴施設。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B8%B8%E7%A3%90%E7%B7%9A

常盤線の一部路線図です。

都区内パスでの利用範囲は起点の「日暮里駅」から「金町駅」までとなっています。

「綾瀬駅」~「金町駅」に向かう際、

一度「北千住駅」に降り、各駅停車の電車に乗る必要が有ります

今回各駅周辺にある温浴施設の数は3駅となります。

南千住駅 亀有駅 金町駅

施設の簡単な紹介とブログ主のオススメポイントを赤字で記入してます。サウナ施設選びの参考にしてください

 

南千住駅

①天然温泉 湯どんぶり栄湯

スーパー銭湯クオリティのお風呂が銭湯価格で楽しめる「天然温泉 湯どんぶり栄湯」さん。

7つのお風呂と銭湯としては数が多い当館ですが、特に大露天風呂の「ナノファインバブル」はオススメ!!このクオリティは大きいスパ施設でもあまりみられない

オートロウリュ付きのサウナに加え、ストーブ上に銀筒の送風機がありこれで熱痛い風を体験できるのだ!

基本情報

・施設名:天然温泉 湯どんぶり栄湯
・住所:東京都 台東区 日本堤1-4-5
・アクセス:南千住駅から徒歩10分
・営業時間:14:00〜23:00、水曜日は定休日
・HP:http://sakaeyu.com/

②三ノ輪 改栄湯

2022年にサウナ室のリニューアルをした銭湯施設「三ノ輪 改栄湯」さん。

室温90℃のフィンランドサウナ、収容人数10人と小さくオートロウリュの効果が堪らない。

外気浴場に拘りを感じられ、従来の白イスに加えて「瞑想エリア」と呼ばれるスペースが有る、静かな雰囲気を味わいながらゆったりできるのは最高です。

因みに写真に写ってるキャラクターは「ゆっぽくん」。東京都浴場組合の公式キャラクターです。

基本情報

・施設名:三ノ輪 改栄湯
・住所:東京都 台東区 三ノ輪2-10-15
・アクセス:南千住駅 徒歩8分
・営業時間:(月~木)14:00〜24:00、(土,日)12:00〜24:00
・HP:https://twitter.com/minowa_kaieiyu

 

亀有駅

①東京天然温泉 古代の湯

亀有、金町、新小岩からバスで行ける温浴施設「東京天然温泉 古代の湯」さん。

古き良きスパ施設で、個人的には健康ランドという印象に近いかも。

サウナ室は3つあり、その中でも高温サウナ室は部屋のど真ん中に謎の筒がある。中を観るとストーブが入っている。こういった斬新さは古き良き施設の良い所だ。

基本情報

・施設名:東京天然温泉 古代の湯
・住所:東京都 葛飾区 奥戸4-2-1
・アクセス:JR亀有駅、金町駅、新小岩駅から送迎バスがあり(詳細はHPから)
・営業時間: 10:00〜23:00
・HP:http://www.kodainoyu.jp/

 

金町駅

①東京天然温泉 古代の湯

亀有、金町、新小岩からバスで行ける温浴施設「東京天然温泉 古代の湯」さん。

古き良きスパ施設で、個人的には健康ランドという印象に近いかも。

檜風呂に露天風呂、日本の雰囲気を感じさせるお風呂造りがまた良いのですよ。また健康ランドでよく見かけそうな「歩行浴」があるのも面白いですね

基本情報

・施設名:東京天然温泉 古代の湯
・住所:東京都 葛飾区 奥戸4-2-1
・アクセス:JR亀有駅、金町駅、新小岩駅から送迎バスがあり(詳細はHPから)
・営業時間: 10:00〜23:00
・HP:http://www.kodainoyu.jp/

 


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「埼京線」エリアにある温浴施設。

埼京線の一部路線図です。

都区内パスでの利用範囲は「大崎駅」から「浮間舟渡」までとなっています。

埼京線は山手線と比べて早く主要駅に着く事ができるので有効活用するよ良いでしょう

埼京線の駅周辺で利用できる温浴施設は、

合計7駅確認できました!(全10駅中)

大崎駅 恵比寿駅 渋谷駅
新宿 池袋駅 十条駅
赤羽駅    

施設の簡単な紹介とブログ主のオススメポイントを赤字で記入してます。サウナ施設選びの参考にしてください

 

大崎駅

①金春湯

金春湯 大崎

大崎駅から歩いて8分、沢山の人に愛される「金春湯」さん

銭湯の形態で料金は500円、サウナ料金600円とオーソドックスなお値段。

サウナ室は収容人数6人、テレビやBGMもない静かなサウナだ。最近知ったが本の持ち込みもできる様だ。

本当にどこにでもある普通の銭湯だけど、来訪者も多く皆笑顔だったのが印象的。恐らく大崎に住んでる人にとって大切な場所なんだな。アットホーム。

店舗情報
・施設名:金春湯
・住所:東京都 品川区 大崎3丁目18−8 コンパルビル1F
・アクセス:大崎駅徒歩8分。戸越銀座駅徒歩10分
・営業時間:(月,水~土)15時30分~24時00分、(日)10時00分~24時00分、(火)定休日
・電話番号:03-3492-4150
・HP:http://kom-pal.com/

恵比寿駅

①ドシー恵比寿

コンパクトさを感じさせる隠れサウナ「ドシー恵比寿」さん。

恵比寿駅から歩いて2分の立地にある「ドシー恵比寿さん」は、木材に敷き詰められたコンパクトなカプセルホテル

サウナ室は中央に大きなサウナストーブがありセルフロウリュが可能だ。

もう一つの特徴として水風呂が無く、5つの水シャワー(常温、30℃、25℃、20℃、15℃)と好きな水温を選択できる

お洒落さとユニークさが特筆で、風変りなサウナ体験をしたい方は是非!!

店舗情報
・施設名:ドシー恵比寿
・住所:東京都 渋谷区 恵比寿1-8-1
・アクセス:JR恵比寿駅西口から徒歩1分
・営業時間:12:00~翌朝10:00
・電話番号:03-3449-5255
・HP:https://do-c.jp/ebisu/

渋谷駅

①改良湯

渋谷と恵比寿の中間点にある銭湯施設「改良湯」さん。

クジラの泳いだ絵が目印の当館は2018年に大幅リニューアル!

デザインがスタイリッシュになり、浴室内は銭湯とは思えないうす暗く小さな照明が付いている。

お風呂の水は軟水を採用しており、泡立ちも良く美肌に最適です。

更にさらに2022年にも2度目のリニューアルをしており、サウナ室が広くなり、オートロウリュが追加されました。どこからお金が沸いてきたんだ(笑)

店舗情報
・施設名:改良湯
・住所:東京都 渋谷区 東2丁目19-9 金山ビル
・アクセス:JR山手線渋谷駅と恵比寿駅の中間のため、どちらの駅からも徒歩15分程度。
・営業時間:平日 13:00〜24:00/日・祝 13:00〜23:00
・電話番号:03-3400-5782
・HP:https://kairyou-yu.com/

②渋谷SAUNAS(12月オープン)

2022年12月にオープン予定の「渋谷SAUAS」さん

「サ道」の原作者でサウナブームの立役者でもある【タナカカツキ】氏が総合プロデュースした事で話題の注目店だ。

サウナ室の数は前代未聞の9つ!!

この数は全国探してもまず無いだろう!!

リラックスするだけでなく自然豊かなコワーキングスペースも有るとの事で、ビジネスにも活用されるかもしれない。

渋谷に現れる最強サウナ施設。ブログ主にとっても要チェックなサウナ施設だ!!

新宿駅

①新宿天然温泉テルマー湯

新宿歌舞伎町にある大型大浴施設「テルマー湯」さん。

中伊豆温泉から毎日運搬している「神代の湯」は神経痛や筋肉痛に良く効きます。

地下2階の広々としたラウンジに、テルマー湯Barで販売してるカクテルを飲みながらゆったりするのは最高です

店舗情報
・施設名:天然温泉 テルマー湯
・住所:東京都 新宿区 歌舞伎町1丁目1-2
・アクセス:「新宿駅」東口より 徒歩約9分 
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-5285-1726
・HP:http://thermae-yu.jp/

池袋駅

①サウナ&ホテル かるまる 池袋店

池袋にある大人気サウナ施設「サウナ&ホテル かるまる 池袋店」さん

4つのサウナと4つの水風呂がある、全国トップクラスのサウナ充実度!!

全部紹介するとキリが無いが、初めての本格サウナを体験するならまずコチラから。

食事処や、漫画コーナー、コワーキングコーナー等、サウナ以外でものんびりできる要素も一杯です。

料金はお高めだけど、カプセルの居心地レベルは大変高くブログ主も推薦!

店舗情報
・施設名:かるまる 池袋
・住所:東京都 豊島区 池袋2丁目7−7 6Fフロント入口(3階~10階
・アクセス:JR線・東武線・西武線・東京メトロ「池袋駅」 →地下鉄 西口 C6 出口より、徒歩 30秒
・営業時間:11:30〜翌10:00
・電話番号:03-3986-3726
・HP:https://karumaru.jp/ikebukuro/

②タイムズスパ・レスタ

池袋駅東口から歩いて11分、Timesが運営する高級スパ施設「タイムズスパ・レスタ」さん。

駐車場で有名な「株式会社Times」が運営する当館は、イメージとは裏腹に高級感が売りの施設だ。

豪華なホテルを感じさせる館内、室温90℃と絶妙な湿度管理を施した究極のフィンランドサウナ!

サウナで気持ち良くなった後は、露天風呂のビックモニターで映画を見ながらリラックス

東京都内でトップクラスのコストが掛かるが、最高のリラックス体験をお約束します。

店舗情報
・施設名:タイムズ スパ・レスタ
・住所:東京都 豊島区 東池袋4丁目25-9タイムズステーション池袋 11F
・アクセス:池袋駅から徒歩11分東池袋駅から徒歩3分
・営業時間:11時30分~9時00分
・電話番号:03-5979-8924
・HP:http://www.timesspa-resta.jp/

③カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

「かるまる」さんから歩いて数分に池袋の老舗サウナ店があります。

「池袋プラザ」さんは都内の古き良きサウナ施設、「蔵」をイメージしたデザイナーズサウナは高温でピリピリする昭和系サウナ。

遠赤外線サウナは丸太に座ってゆったりするユニークなサウナとなっている

更に都内でも数少ない「二股温泉」はカルシウムを多く含んでおり、神経痛に良く効きます。

店舗情報
・施設名:カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
・住所:東京都 豊島区 池袋2丁目12-3
・アクセス:池袋駅西口より徒歩5分 東京メトロC6出口より徒歩1分
・営業時間:24時間
・電話番号:03-3590-7770
・HP:http://www.asia-hd.co.jp/

十条駅

①やなぎ湯

東十条から歩いて数分の銭湯施設「やなぎ湯」さん。

都内でも中々お目にかかれない「ロッキーサウナ」を採用している。

ロッキーはサウナストーンが幅広く置かれてる為、オートロウリュする際の水蒸気攪拌能力がとても高いです。かなり気持ち良く入れますよ

店舗情報
・施設名:やなぎ湯
・住所:東京都 北区 東十条3-5-15 アクアヴィラ
・アクセス:京浜東北線「東十条」駅下車、徒歩5分
・営業時間:14:30〜23:00、月曜日は定休日
・電話番号:03-3919-0364
・HP:http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-575

②十條湯

オーソドック銭湯施設から感じられるサウナの拘り「十條湯」さん。

見た目と雰囲気はシンプルな銭湯施設なのが正直な印象。サウナ室も遠赤外線サウナとよく見かけるタイプ

でもこのサウナ室、曜日ごとに【ヴィヒタ】【ペパーミント】【森林浴の匂い】をテーマに飾り付けている。

こんな「変わり風呂」感覚でサウナ室を変えていくのは面白い。サウナーさんを飽きさせない工夫を施してるのは個人的に評価ポイント高めです。

店舗情報
・施設名:十條湯
・住所:東京都 北区 十条仲原1-14-2
・アクセス:JR十条駅から徒歩5分
・営業時間:15:00〜23:00、金曜日は定休日、日曜日は8:00~12:00もあり
・電話番号:03-3900-4600
・HP:https://mobile.twitter.com/jujoyu_1010

赤羽駅

①カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽

池袋プラザさんの姉妹店「カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽」さん。

コスモプラザ赤羽さんのサウナは収容人数4~6人の小型サウナ。コンセプトは池袋プラザさんと同じ「和」で、赤い壁に包まれた独特且つ静かな雰囲気を味わえる。

都内でも数少ない「二股温泉」を採用、神経痛に良く効きます

店舗情報
・施設名:カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
・住所:東京都 北区 赤羽1-39-3
・アクセス:赤羽駅東口より徒歩5分
・営業時間:24時間営業
・電話番号:03-3902-7770
・HP:http://www.asia-hd.co.jp/akabane.html


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最後に

以上で「都区内パス」を利用していける、サウナ施設のまとめでした。

再確認として「都区内パス」の料金は2022年時点で760円で購入可能です。

年中無休いつでも購入ができるので、利用する際は計画的に。

もしこの記事を参考にしてサウナ周りの助力になれたのなら嬉しい限りです。










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